[~SaintAvarice~]

заниматься спортом во время месячных - это все равно,что пройти все 9 кругов Ада! )

Comments

[Toto_horse]

ибупром в помощь)

[~SaintAvarice~]

Toto_horse, что это?)

[Toto_horse]

~SaintAvarice~, то что меня на соревнованиях и тренировках спасает) Часто использовать нельзя ибо дрянь конечно, но пару раз в месяц нормально. Он меня на ноги ставил при обострении ХВН когда вообще ходить не могла - после него отпрыгала всю программу ансамбля.
или посильнее этот

[~SaintAvarice~]

Toto_horse, опа-па ) спасибо , надо будет приобрести )
кстати, ты случайно не помню на каком сайте, точнее в каком онлайн магазине ты покупала л-карнитин ? я помню он там дешевый у них был ) если вспомнишь, скинь ссылочку в личку в Вк )

[Toto_horse]

~SaintAvarice~, вот тут брала. А вообще если именно похудеть, то сейчас хороший вариант повеганиться - овощи-фрукты + фета и оливковое масло. Плюсы: можно есть когда хочешь, мышцы не теряются, вес уходит. В принципе можно добавлять орехи и вареные яйца.

[~SaintAvarice~]

Toto_horse, дадада! я тоже так кушаю сейчас! ))) просто во время тренировок еще и л-карнитин привыкла пить, хороший результат от него ) спасибо за ссылочку! :-*